Kan je de stress van de werkweek achter je laten, je hoofd even leegmaken en de spanningen in je lichaam loslaten en dat met tai chi in nature. Er is geen voorkennis nodig.
Noteer alvast in uw agenda: Tai Chi in Nature in Nieuwenhoven vanaf vrijdag 12 november 2021 – 15:30!
Tai Chi gaat heel wat verder dan zacht, vloeiend en ontspannend bewegen. Meegaan met de krachten die naar je toekomen en toch in balans en evenwicht blijven, zich kunnen aanpassen aan een situatie die continu verandert, leren omgaan met het teveel aan stress, lichaam en geest tot rust brengen, … het zijn allemaal principes die niet enkel in Tai Chi belangrijk zijn maar ook in je dagelijks leven. Tai Chi kan je ook doen als je in de natuur aan het wandelen bent of misschien wel in je eigen tuin?
Ontdek de mentale power van deze stijlvolle bewegingskunst en bekijk zeker mijn youtube filmpje: https://taichirelaxation.be/
We komen samen aan het jagershuis ( Parking Domein Nieuwenhoven, ( Nieuwenhoven 1, St-Truiden )
We trainen de basisbewegingen van de tai chi , geen voorkennis nodig
Afhankelijk van de weersomstandigheden trainen we op een ander plekje. Bevestig je deelname 0476/45.14.37. of als je ons niet zou zien.
Afspraakplaats : https://www.ecosia.org/images?q=domein%20nieuwenhoven#id=65A519F4B07BF371EC1EAA62F5ADF61E7050B468
Tai Chi coach, Gert Clerckx (0476/45 14 37)
Van 15.30 tot 17.00 uur
Locatie?: Parking Domein Nieuwenhoven
De reeks wordt ‘coronaproof’ georganiseerd!
