20 MEI: Tai Chi in Voeren

• volledige dag: 9u30 - 16u30

Tijdens deze dag 'Tai Chi In Nature' maken we een ontspannen ontdekkingstocht door het natuurpark Altenbroek in 's Gravenvoeren. Stapmomenten worden afgewisseld met tai chi-oefeningen en meditatiesessies. Stap na stap, beweging na beweging, kom je dichter bij een totaal ontspannen gevoel. De begeleiding tijdens de Tai Chi in Nature in Voeren wordt verzorgd door de ervaren tai chicoach Gert Clerckx. Bovendien voorzien we bij Tai Chi & Relaxation voor elke deelnemer een ontbijt, een lunch en een lekkere afsluiter.

Programma Voeren

We komen samen om 9u30 op het terras in het binnenhof van Gasthof 'Gasthof Blanckthys', Kinkenberg 6, 3798 's Gravenvoeren. Na koffie en croissant trekken we op wandel door het golvende, groene landschap van het natuurgebied Altenbroek, dat gelegen is op de grens van België en Nederland. Op locaties met mooie uitzichten zoeken we extra rust op dankzij de ontspannende tai chi-bewegingen. 's Middags lunchen we in het pittoreske Nederlandse dorpje Noorbeek, waar in restaurant "d'er Pley" een gezonde lunch van streekproducten wordt geserveerd. We eindigen onze dag omstreeks 16u30 met een verfrissend drankje of ander lekkers, en we blikken nog even terug op een dag van ontspannen bewegen.

8 JUNI: Tai Chi aan het Schulensmeer

• halve dag: 8u30 - 12u30

In het westen van de provincie Limburg ligt het Schulensbroek. Dit stukje natuurschoon kent Europese uitstraling omwille van uitzonderlijke vogelrijkdom. Waarom al die vogels nu net hier neerstrijken ? De rust, de stilte, ...en het Schulensmeer. Tijdens deze dag 'Tai Chi In Nature' maken we een ontspannen ontdekkingstocht aan het Schulensmeer . Stapmomenten worden afgewisseld met tai chi-oefeningen en meditatiesessies. Stap na stap, beweging na beweging, kom je dichter bij een totaal ontspannen gevoel. De begeleiding tijdens de Tai Chi in Nature aan het Schulensmeer wordt verzorgd door de ervaren tai chi-coach Gert Clerckx. Bovendien voorzien we bij Tai Chi & Relaxation voor elke deelnemer een verwelkoming, een en een lekkere afsluiter.

Programma Schulensmeer

We komen samen om 8u30 op het terras van brasserie 't Vloot, Demerstraat 60, 3560 Lummen. Na een verwelkoming duiken we onder in de overweldigende natuur tijdens deze voormiddag aan het Schulensmeer kunnen we de rust en de stilte ervaren extra rust die we kunnen vinden bij de ontspannende tai chi- bewegingen. omstreeks 12u30 met een verfrissend drankje en bio-snoeper, en kunnen met zicht op het meer nagenieten op een van ontspannen bewegen.

7 JULI: Tai Chi in Terhills

• volledige dag: 9u30 - 16u30

Terhills beslaat een uitgestrekt gebied van ongeveer 356 hectare, gelegen in Dilsen-Stokkem en Maasmechelen aan de rand van het Nationaal Park Hoge Kempen. Deze omgeving, gevormd door een verleden van industriële mijn- en grindontginning, is vandaag de dag een paradijs van weelderige flora en fauna, omringd door uitgestrekte waterpartijen en unieke vergezichten vanaf de voormalige mijnterrils.

Bij Terhills begint jouw ontdekkingstocht in een groene oase vol diversiteit, waar natuur en avontuur samenkomen! Het is tevens een ideale plek om Tai Chi te beoefenen temidden van de rustgevende natuur.

Programma Terhills

De dag begint om 9u30 met koffie en ontbijt, gevolgd door een verkenning van de natuur waarbij we afwisselend Tai Chi-bewegingen en meditatie-oefeningen integreren. Tijdens een bio- lunch 's middags versterken we ons met lekkernijen. In de namiddag zetten we de Tai Chi-sessie voort in de prachtige natuurlijke omgeving, om te eindigen met een ontspannen drankje en versnapering omstreeks 16u30. Kom en ervaar een dag vol welzijn en sereniteit te midden van de natuurlijke schoonheid van Terhills!