Wekelijks een momentje rust in je agenda? Dan kan je terecht in bij de Tai Chi groepslessen van Gert Clerckx in: Genk, Beringen, Hoeselt, Hechtel-Eksel, Sint-Truiden, Pelt en Hasselt. Hieronder vind je alle locaties, tijdstippen en tarieven.

Tijdens de lessenreeksen maak je kennis met de Yang stijl, maar ook met diverse relaxatieoefeningen. Het strekken en versterken van het hele lichaam is belangrijk om balans, spierkracht, flexibiliteit, lichaamshouding te verbeteren en meer energie naar uw interne organen te leiden voor betere prestaties, ziekte te bestrijden en de basis te leggen voor hoger spiritueel werk. De beginnerscursus van Gert Clerckx focust zich op het aanleren van een goede basishouding en het in oefenen van de relaxatieoefeningen en starten we met het eerste deel van de korte yang stijl van Master chen man ch'ing short form.